Les conflits non résolus avec le père peuvent eux aussi avoir un impact profond sur la vie de couple — mais souvent avec des nuances différentes de ceux liés à la mère.
🌪️ Conséquences possibles d’un conflit avec le père sur la vie de couple :
1. Problèmes d’autorité, de confiance ou de légitimité
- Si le père était absent, autoritaire, critique ou peu valorisant, la personne peut :
- Avoir du mal à faire confiance aux hommes (ou aux figures d’autorité).
- Se sentir « jamais assez bien » pour le/la partenaire.
- Se dévaloriser ou rechercher sans cesse la validation.
2. Recherche d’un père à travers le partenaire
- Cela peut se manifester par :
- Une attirance pour des partenaires beaucoup plus âgés, dominants ou protecteurs.
- Un besoin d’être « sauvé » ou guidé.
- Une tendance à se soumettre ou à chercher un cadre rigide pour se sentir en sécurité.
3. Difficulté à s’affirmer dans la relation
- Une personne ayant eu un père autoritaire ou étouffant peut :
- Craindre les conflits.
- Se sentir incapable de poser des limites dans le couple.
- Avoir du mal à exprimer ses besoins sans culpabilité.
4. Reproduction des conflits
- Si le père a été source de colère, de rejet ou de trahison :
- La personne peut inconsciemment revivre ces blessures dans la relation amoureuse.
- Elle peut s’attendre à être trahie, rabaissée ou abandonnée — ce qui crée des tensions, même sans raison objective.
🎯 Différences entre conflit avec la mère et le père :
| Aspect | Mère | Père |
|---|---|---|
| Dimension affective | Attachement, soins, fusion | Structure, autorité, reconnaissance |
| Réactions possibles | Hypersensibilité, dépendance ou évitement | Défiance, besoin de reconnaissance, colère |
| Impact dans le couple | Fusion, peur de l’abandon, sur-adaptation | Rivalité, distance émotionnelle, rigidité |
🛠️ Que faire ?
- Travail thérapeutique : Explorer la blessure originelle et comment elle influence la vie adulte.
- Travailler sur l’image du père : Distinguer « ton père » de « l’idée que tu te fais des hommes ».
- Construire une nouvelle autorité intérieure : Apprendre à s’affirmer, à s’estimer sans chercher l’approbation paternelle.