Une personne qui a un problème ou un conflit non résolu avec sa mère peut voir ces tensions se répercuter dans sa vie de couple, de plusieurs façons possibles. Voici quelques effets courants (mais pas systématiques) :
Reproduction des schémas familiaux
- Répétition inconsciente : Elle peut reproduire, dans son couple, des dynamiques similaires à celles vécues avec sa mère (par exemple : contrôle, dépendance affective, conflits constants).
- Projection : Le partenaire peut être inconsciemment perçu comme une figure parentale (en l’occurrence la mère), ce qui peut fausser la relation.
Difficultés relationnelles
- Problèmes de confiance ou d’attachement : Si la relation avec la mère a été marquée par un manque d’amour, de soutien ou de sécurité, cela peut créer des insécurités affectives.
- Dépendance ou évitement : Selon le style d’attachement développé (souvent dans l’enfance), la personne peut soit s’accrocher trop à l’autre, soit éviter l’intimité émotionnelle.
Conflits fréquents dans le couple
- Hyper-réactivité émotionnelle : Des blessures non guéries avec la mère peuvent rendre la personne plus sensible, voire hypersensible, dans le couple.
- Difficulté à poser des limites : Si la mère a envahi l’espace personnel ou était intrusive, la personne peut avoir du mal à gérer l’équilibre entre indépendance et fusion.
Manque de modèle sain
- Si la personne n’a pas eu de modèle relationnel stable et équilibré (notamment avec la mère), elle peut avoir du mal à construire une relation de couple solide, faute de repères.
Solutions possibles
- Thérapie individuelle : Travailler sur la relation mère-enfant peut libérer des blocages émotionnels qui sabotent la vie de couple.
- Thérapie de couple : Utile si les blessures de l’un affectent la dynamique conjugale.
- Prise de conscience : Nommer et comprendre les schémas hérités permet déjà de commencer à les déconstruire.