Tu crois peut-être que tout va bien dans ton couple. Tu la laisses décider du menu, du planning du week-end, et même parfois de ce que tu devrais ressentir. Tu crois que c’est de l’amour. Spoiler : c’est du maternage. Et tu es le gosse.
Oui, toi. Le mec qui pense que l’amour c’est de se soumettre à celle qui crie le plus fort. Tu l’adules, tu l’écoutes, tu encaisses ses crises… et tu te demandes pourquoi tu te sens vide et frustré. La vérité, c’est simple : elle n’est pas ta mère. Et toi, tu dois arrêter de faire le fils.
1. Le piège du mec-enfant
Regarde la situation en face : tu ne prends jamais vraiment les décisions, tu repousses tes limites, tu évites le conflit comme si ta vie en dépendait. Pendant ce temps, elle joue la reine-mère : elle organise tout, juge tout, et te materne à chaque pas.
Résultat ? Une relation déséquilibrée, où l’intimité se transforme en dépendance. Tu te sens protégé, rassuré, mais tu es en réalité prisonnier de son autorité déguisée en amour.
2. Pourquoi tu tombes dedans
Parce que tu as un passé. Peut-être un père absent, autoritaire ou critique. Peut-être une mère qui t’a étouffé ou abandonné. Et inconsciemment, tu cherches à être guidé, dirigé, validé. Le problème, c’est que tu répètes ce schéma dans ton couple.
Tu n’es pas un enfant. Tu n’as pas besoin qu’on t’explique quoi faire, ni qu’on te flatte pour te rassurer. Mais ton passé te pousse à accepter le maternage, et à penser que c’est normal. Spoiler : ça ne l’est pas.
3. Les signes que tu es dans le rôle du fils
- Tu évites de dire ce que tu veux, pour ne pas créer de conflit.
- Tu acceptes qu’on te critique ou te manipule « pour ton bien ».
- Tu sens que tu perds ton identité dans la relation.
- Tu demandes parfois des conseils… qu’elle transforme en critique.
Si tu te reconnais dans ces comportements, c’est que tu es en train de jouer au gamin. Et elle ? Elle adore ça.
4. Comment arrêter de faire le fils
- Prends conscience de tes schémas. Nommer ce rôle de « fils » est la première étape.
- Fixe tes limites. Décide ce que tu refuses, ce que tu acceptes, et ce que tu veux.
- Prends des décisions pour toi. Même petites. Même impopulaires. Même inconfortables.
- Affronte le conflit. Dire non n’est pas de l’agressivité, c’est de l’autonomie.
- Construis ton identité. Ton couple ne doit pas effacer qui tu es.
5. La vérité crue
Elle n’est pas ta mère. Elle ne t’a pas élevé, et elle ne le fera jamais. Ton bonheur ne viendra pas de son approbation ou de son contrôle. Si tu continues à jouer le fils, tu n’auras jamais un couple adulte, équilibré et épanouissant.
Arrête de la materner mentalement, arrête de te materner toi-même, et commence à être un homme adulte dans ta relation. Sinon, tu continueras à tourner en rond, à t’épuiser, et à te demander pourquoi l’amour fait mal.