Jeune, écoute bien : le monde ne va pas ralentir pour toi. Il va continuer à tourner, à changer, à te pousser dans tous les sens. Mais toi, tu as une arme que personne ne pourra jamais t’enlever : la connaissance de toi-même.
Sais-tu vraiment qui tu es ? Pas ce que les autres disent de toi, pas ce que tu montres sur les réseaux, mais toi, au fond ? Si tu ne prends pas le temps de le savoir, tu finiras par vivre la vie de quelqu’un d’autre, en courant après des rêves qui ne sont pas les tiens.
Voici un exercice simple que j’ai appris avec le temps :
- Trouve un moment chaque jour, même 5 minutes, pour t’asseoir seul, sans téléphone, sans distraction.
- Pose-toi ces questions :
- Qu’est-ce qui me rend vraiment heureux ?
- Qu’est-ce que je fais quand je me sens libre ?
- Quelle chose, même petite, me fait vibrer ?
- Note tes réponses dans un carnet, sans juger.
Fais ça chaque jour, et au bout d’une semaine, relis ce que tu as écrit. Tu commenceras à voir un fil rouge, ta vraie direction.
Un autre conseil : essaye de dire “non”.
Non aux choses qui ne te ressemblent pas, non aux influences toxiques, non aux chemins tracés par d’autres. Dire non, c’est dire oui à toi-même.
J’ai 65 ans, et je peux te dire une chose : le bonheur, la vraie paix, elle vient quand tu arrêtes de chercher à plaire et que tu choisis d’être toi.
Alors prends ton temps. Ce temps, c’est ta richesse la plus précieuse.
vivre avec guido