Dans notre quotidien, on croise souvent ces termes, mais ils ne signifient pas la même chose.
1. Huiles essentielles (HE)
Ce sont des concentrés aromatiques extraits des plantes (feuilles, fleurs, écorces) par distillation ou expression. Très puissantes, elles sont utilisées en aromathérapie, parfumerie et soins ciblés. Attention : elles se dosent avec précaution et certaines peuvent être irritantes.
2. Huiles végétales (HV)
Obtenues par pression à froid ou extraction des graines et fruits (amande, jojoba, argan…), elles sont riches en nutriments et servent surtout de support pour les HE ou pour nourrir la peau et les cheveux. Elles sont douces et sûres pour un usage quotidien.
3. Extraits aromatiques
Ce sont des préparations qui capturent le parfum et la saveur d’une plante ou d’un aliment, souvent utilisées en cuisine et parfumerie. Ils peuvent être naturels (macération, infusion) ou synthétiques.
En résumé :
- HE = concentré puissant de plante, usage ciblé
- HV = huile nourrissante et douce, support idéal
- Extraits aromatiques = parfum ou goût, souvent culinaires