Lettre d’un sage à un·e jeune sur comment faire un blocus productif
Salut,
Si tu lis ça, c’est probablement parce que tu es en mode blocus et que, franchement, t’es un peu paumé·e ou débordé·e. Pas de panique. Je vais pas te sortir le discours à la noix du genre “fais des fiches, révise, et tu réussiras”. Non, ce que tu veux, c’est un truc qui marche vraiment.
Alors voilà ce que je te conseille, direct et sans bullshit :
- Arrête de te prendre la tête avec la perfection. Le blocus, c’est pas un marathon où tu dois être au top 24/7. C’est un sprint. Tu peux pas bosser 12 heures d’affilée sans péter un câble. Faut savoir doser, faire des pauses, et revenir plus frais.
- Planifie à la cool. Pas besoin d’un planning sur 15 pages avec des cases en couleur. Une simple liste claire de ce que tu dois faire, jour par jour, suffit. Priorise ce qui te fait peur, ce que tu comprends moins, ou ce qui compte le plus.
- Focus. Oui, je sais, ton téléphone est une plaie. Mets-le en mode avion ou dans une autre pièce. Tu perdras du temps à checker Insta ou TikTok, ça c’est garanti. Tes neurones ont besoin de calme.
- Bouge ton corps. Sérieux, ça aide. 10 minutes de marche, un peu d’étirements, ou n’importe quel truc qui fait circuler le sang te remettra les idées en place.
- Sois honnête avec toi-même. Si tu captes pas un truc, va demander. Y’a pas de honte à ça, c’est même intelligent. Tu gagnes du temps et tu évites de te pourrir la tête.
- N’oublie pas de dormir. Oui, ça parait cliché, mais sans sommeil, ta mémoire est en berne et tu vas tourner en rond.
Voilà, rien de magique, juste du bon sens. Le blocus, c’est pas un moment pour se martyriser, c’est un moment pour faire le taf intelligemment.
Et si cette lettre t’a aidé, n’oublie pas de liker et de partager. Parce que, franchement, tout le monde mérite un blocus un peu moins galère.
Guido SAVERIO
Vivre avec Guido