đŸ”„ Tu n’as pas besoin de comprendre l’énergie pour qu’elle agisse.

Tu crois que t’as besoin de tout comprendre pour que ça marche ? Tu veux des graphiques, des validations scientifiques, des PDF de 120 pages qui prouvent que “l’énergie circule bien dans ton chakra du foie” ? SĂ©rieusement ? T’as besoin que la vie te parle en PowerPoint pour bouger ton cul ? RĂ©veille-toi.

T’es fatiguĂ©. Émotivement sec. Mentalement Ă©parpillĂ©. T’essaies de mĂ©diter, mais ton cerveau est plus bruyant qu’un concert de mĂ©tal sous crack. Tu veux ĂȘtre mieux, mais tu ne veux rien ressentir de bizarre, tu veux tout maĂźtriser. Spoiler alert : la vie, ça ne se maĂźtrise pas. Ça se vit.


✹Laisse faire. Laisse agir. Point.

Le Reiki, ce n’est pas un nouveau concept fumeux sorti de TikTok. C’est une pratique vieille comme le monde. Simple. Silencieuse. Efficace. Tu poses les mains. Tu respires. Et quelque chose en toi – appelle-le â€œĂ©nergie”, “force”, “vibe”, ou “Dieu dans un hoodie” – commence Ă  remettre de l’ordre dans ton bordel intĂ©rieur.

Tu n’as pas besoin de comprendre comment une graine devient un arbre pour planter un putain d’arbre. Tu n’as pas besoin de savoir comment ton cƓur bat pour qu’il batte. Alors pourquoi t’exiges de tout comprendre pour guĂ©rir ?
ArrĂȘte d’ĂȘtre ton propre frein.


đŸŒ± Le quotidien, boostĂ© sans t’en rendre compte

Imagine : tu te lÚves sans cette boule au ventre. Ton esprit est calme. Tu prends une décision sans douter pendant 3 heures. Tes relations deviennent plus douces. Tu gÚres ton stress comme un moine en vacances.
Tu commences Ă  dire non. À t’écouter.
Et tu ne sais pas pourquoi ça marche.
Mais ça marche.


🎯 Petit conseil de coach : arrĂȘte de chercher Ă  tout contrĂŽler

Essaie. Une sĂ©ance. Juste une. Pas pour comprendre. Pas pour analyser. Mais pour ressentir. Pour relĂącher. Pour t’ouvrir Ă  ce que t’as jamais laissĂ© entrer parce que t’as toujours voulu “gĂ©rer”.

T’as dĂ©jĂ  tout essayĂ©, non ? Alors pourquoi pas ça ? Rien Ă  faire. Juste respirer. Fermer les yeux. Et laisser cette Ă©nergie – que tu piges ou pas – faire ce qu’elle fait de mieux : rĂ©parer ce que t’as esquintĂ©.


🚀 Tu veux quoi, au fond ?

Un esprit en paix. Un corps dĂ©tendu. Des dĂ©cisions claires. De l’espace dans ta tĂȘte. Moins de fatigue. Plus de flow. Du sens.
Tu veux ĂȘtre toi, sans les couches de stress, de sur-contrĂŽle, de “je vais bien t’inquiĂšte”.
Le Reiki te ramÚne à ça.
Et tu n’as pas besoin d’en faire une thĂšse pour kiffer les rĂ©sultats.


Partage cet article Ă  ceux qui ont besoin d’arrĂȘter de lutter contre eux-mĂȘmes. Et merci. Vraiment. De faire partie de ceux qui OSENT ressentir. Parce qu’au fond, c’est tout ce qu’on attend de toi : ressens, et avance.

Guido SAVERIO
(Coach et secoueur d’ñmes endormies)